Pilates

20. yüzyılın başlarında Joseph Pilates tarafından geliştirilen bir çeşit fitness aktivitesi olan pilates, günümüzde kadın erkek demeden herkesin en çok uyguladığı spor çeşitlerinden biri olmuş durumda. Reformer pilates ve hamile pilatesi gibi çeşitleri olan bu spor, grup halinde, teke tek antrenör eşliğinde ya da kendi kendinize uygulayabileceğiniz bir yapıya sahiptir. Pilates evde ya da spor salonunda uygulayabileceğiniz rahat bir egzersiz sistemidir. Pilates için ihtiyacınız olabilecek pilates topu, pilates matı, pilates bandı gibi pilates ekipmanlarını ve pilates kıyafetlerini Fitmoda’da kolayca bulabilirsiniz.