Kategoriler hakkında aşağıdaki verilen bilgiler hiçbir şekilde ürünlerle ilişkilendirilemez.
Sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. 26.01.2017 tarih ve 29960 sayılı mükerrer Resmi Gazete'de yayımlanan
Türk Gıda Kodeksi Beslenme ve Sağlık Beyanları Yönetmeliği'nde bulunan "Sağlık Beyanları" niteliğinde değildir.
Gösterilen kaynaklarda yer alan bilgilerin doğruluğu vitaminler.com tarafından taahhüt edilmemektedir
Ağırlık Kemeri
Sakatlıkları önleyebilecek, vücut geliştirme antrenmanlarında kullanılan ağırlık kemeri çeşitlerini inceleyin.
Ağırlık kemeri, ağırlık antrenmanlarında yaygın olarak kullanılan bir fitness ekipmanıdır. Amacı, yüksek ağırlık kaldırışlarında karın, bel ve sırt kaslarına destek olarak bel sağlığını korumaktır. Yüksek ağırlıklar ile deadlift gibi egzersiz çeşitlerini sık sık uyguluyorsanız fitness bel kemeri olarak da bilinen ağırlık kemeri kullanmanız, bel sağlığınızı korumanız açısından önemlidir. Öncü fitness ekipmanı markalarının ağırlık kemeri modellerini Fitmoda’da sizlere sunuyoruz.
Beden Tablosu
GÖĞÜS
Mezurayı göğsünüzün üzerinde en geniş noktasına yerleştirerek, göğüs çevresi için ölçüm yapın.
BEL
Ellerinizi belinize koyun. Elinizin, işaret ve başparmağınızın bulunduğu nokta bel noktasıdır. O noktadan belinizin çevresini ölçebilirsiniz.
BASEN
Dik durun, ayaklarınızı birleştirip, kalça çevresinin en geniş noktasından ölçüm yapın.
İÇ BACAK
Mezurayı bacağınızın iç kısmına koyun ve ağ kısmından bileğe kadar uzunluğu ölçün.