Kategoriler hakkında aşağıdaki verilen bilgiler hiçbir şekilde ürünlerle ilişkilendirilemez.
Sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. 26.01.2017 tarih ve 29960 sayılı mükerrer Resmi Gazete'de yayımlanan
Türk Gıda Kodeksi Beslenme ve Sağlık Beyanları Yönetmeliği'nde bulunan "Sağlık Beyanları" niteliğinde değildir.
Gösterilen kaynaklarda yer alan bilgilerin doğruluğu vitaminler.com tarafından taahhüt edilmemektedir
Sağlık & Pilates Topları
Evde ve spor salonunda sık sık kullanılan pilates topu ve sağlık topu çeşitlerini inceleyin.
Esneklik ve denge çalışmalarında kullanabileceğiniz pilates ve sağlık topları, çeviklik ve patlayıcı güç egzersizlerinde de size yardımcı olur. Pilates topları 55 cm, 65 cm ve 75 cm seçeneklerine sahiptir. Pilates topu ile egzersiz yapmak aynı anda daha çok kasınızı aktif bir şekilde kullanmanıza yardımcı olur. Pilates topu ile uygulayacağınız core egzersizleri, sıkı bir karın bölgesinin hızlı bir şekilde elde edilmesini sağlar. Sağlık topları genellikle atma, fırlatma ve tutma egzersizlerinde kullanılır. Fitmoda’da sağlık topu ve pilates topu seçeneklerini inceleyebilirsiniz.
Beden Tablosu
GÖĞÜS
Mezurayı göğsünüzün üzerinde en geniş noktasına yerleştirerek, göğüs çevresi için ölçüm yapın.
BEL
Ellerinizi belinize koyun. Elinizin, işaret ve başparmağınızın bulunduğu nokta bel noktasıdır. O noktadan belinizin çevresini ölçebilirsiniz.
BASEN
Dik durun, ayaklarınızı birleştirip, kalça çevresinin en geniş noktasından ölçüm yapın.
İÇ BACAK
Mezurayı bacağınızın iç kısmına koyun ve ağ kısmından bileğe kadar uzunluğu ölçün.